Retour - Peace with yourselfĐánh giá nhu cầu hồi phục

Về Retour

Retour là hành trình trở về với cơ thể, hơi thở và nhịp sống tự nhiên của chính mình.

Chúng tôi tin rằng con người vốn có khả năng tự hồi phục khi hệ thần kinh được điều hòa, cơ thể được nghỉ ngơi và tâm trí được lắng dịu.

Thông qua Yoga hồi phục, thư giãn sâu và những thực hành đơn giản hằng ngày, Retour giúp những ai đang làm việc cường độ cao hồi phục năng lượng, thiết lập trạng thái cân bằng và bình an từ bên trong.

Retour được tạo ra để hướng dẫn người khác tìm được đường trở về với chính mình để sống trọn vẹn cuộc đời mình

Thực hành hơi thở và thiền trên bãi biển
Một khoảnh khắc thực hành hơi thở, cơ thể và sự tĩnh lặng.

Triết lý của Retour

Con người vốn đã có khả năng tự hồi phục khi được trở về đúng nhịp của mình.

Vì sao Retour ra đời

Retour ra đời từ trải nghiệm kiệt sức, mất ngủ và hành trình học cách tự chăm sóc và hồi phục tự nhiên thông qua hơi thở, cơ thể và nghỉ ngơi sâu.

Ý nghĩa của từ Retour

Retour nghĩa là trở về, trở về với nhịp tự nhiên, với tiến trình hồi phục trong sự tả lỏng và thư giãn.